Ansku Bergström on tullut tunnetuksi erityisesti Tanssii Tähtien Kanssa tv-ohjelman tanssivalmentajana. Olli ja Juuso lähtivät selvittämään, mitä kaikkea muuta Ansku on tehnyt liikunnan ja urheilun saralla. Ja miten hän valmistautuu tulevaan Karhunkierroksen 55km polkujuoksutapahtumaan. Käymme myös läpi sitä, millaisen jäljen Erikoisjoukot-ohjelma häneen jätti.
Tämän kertaisessa jaksossa tapahtumapaikkana on Helsingin keskuspuiston polut.
Ansku kertoo miten hän aloitti kahdeksanvuotiaana kilpatanssin harrastamisen ja on jatkanut sitä näihin päiviin saakka ja tehnyt siitä itselleen myös ammatin ja urhan.
Jakson aikana paljastuu, miten kaukana oikea kilpatanssi on viihteellisestä Tanssii tähtien kanssa tv-ohjelmasta. Kilpailuissa parit tanssivat yhtä aikaa lattialla, koreografiat ja tyyli ovat tarkasti säännösteltyjä ja fyysinen vaatimustaso korkea. Kisapäivä voi venyä aamusta iltaan, ja yhden tanssin aikana pitää antaa kaikki esiintyä, hymyillä ja hallita keho äärirajoilla. Ansku korostaa, että lajin arvostus ja harrastajamäärät ovat kasvaneet TTK:n myötä, mutta esimerkiksi maajoukkuetuki on edelleen vaatimatonta verrattuna moniin muihin urheilulajeihin.
Tanssin valmentamisen haasteet ja ilot
Tanssin valmennus on Anskulle sydämen asia. Hän kertoo, kuinka tärkeää on tunnistaa oppilaiden yksilölliset tarpeet ja kannustaa heitä löytämään omat vahvuutensa. Palaute annetaan rakentavasti ja keskitytään siihen, mikä sujuu hyvin. Haasteita tuovat erityisesti lasten vanhemmat, joiden odotukset ja palautteet voivat joskus kuormittaa valmentajaa. Ansku painottaa, että tärkeintä olisi kannustaa, kustantaa ja kuunnella lasta – ja antaa ammattilaisen hoitaa valmennus.
Tanssista maratoneille ja polkujuoksun pariin
Tanssin lisäksi Ansku on suorittanut maratoneja ja valmistautuu parhaillaan Nuts Karhunkierros 55km tapahtumaan. Hän arvostaa liikunnallista elämää ja haluaa kokeilla uudenlaisia harjoitusmuotoja. Ansku kuvailee, kuinka tärkeää on rakentaa juoksukunto maltilla ja kuunnella omaa kehoa, etenkin kun oma työ vaatii liikuntakykyä.
Erikoisjoukot ja omien rajojen testaus
Yksi jakson mieleenpainuvimpia osioita on Anskun kertomus osallistumisestaan Erikoisjoukot TV-ohjelmaan. Kyseessä on fyysisesti ja psyykkisesti äärimmäinen kokemus, jossa osallistujat altistetaan mm. pimeässä arkussa makaamiselle ja pitkille marssille painavien rinkkojen kanssa. Ansku kertoo avoimesti, miten kokemus vei hänet henkisesti äärirajoille ja aiheutti jopa traumaattisia oireita, mutta samalla toi valtavan ylpeyden tunteen omasta selviytymisestä. Hän korostaa, että tällaisissa koitoksissa tärkeintä on tunnistaa omat rajat ja pitää huolta jaksamisesta.
Yhteenveto
Ansku Bergström on esimerkki siitä, miten monipuolinen liikunta ja rohkeus kokeilla uutta voivat rikastuttaa elämää. Tanssi, juoksu, valmennus ja seikkailut ovat kaikki osa samaa tarinaa. Podcast-jakso tarjoaa inspiraatiota jokaiselle, joka miettii, pitäisikö lähteä lenkille, uskaltaa tanssia tai kokeilla jotain aivan uutta. Legendat eivät synny mukavuusalueella – ne syntyvät liikkeestä, naurusta ja yhdessä tekemisestä.